• Bucket List,  Ich,  Im Moment,  Körper & Seele

    Ja zu neuen Abenteuern {3}: Handstand

    Wahrscheinlich war es meine Tochter, die diesen Wunsch in mir weckte – als sie lernte, ein Rad zu schlagen (und dies auch immer und überall tat) und auf den Händen zu stehen. Da wurde mir bewusst, dass ich das noch nie gekonnt hatte, auch nicht als Kind, und dass ich auch gerne so frei und mutig wäre. Zuerst wollte ich das Radschlagen lernen und suchte nach Tipps dafür. Der erste Tipp lautete: Lerne den Handstand. Und dabei blieb es dann auch: Ich wollte einen Handstand können. (Das Rad kommt dann vielleicht auch wieder auf meine Liste…) Der Handstand ist eine verrückte Angelegenheit, finde ich. Ich verbinde mit ihm Stärke und…

  • Bucket List,  DIY,  Ich,  Im Moment,  Körper & Seele,  Mut am Montag,  Rezepte

    Ja zu neuen Abenteuern {2}: Sauerteig

    Schon lange träumte ich von meinem eigenen, ofenfrischen Sauerteigbrot – selbst geknetet und geformt aus nichts als Wasser, Mehl und Salz, wahre, substanzielle Nahrung für meine Familie und mich, natürlich und gesund und traditionell… Ich habe es immer bewundert, wenn andere ein Brot nach dem anderen buken, wunderschön knusprige Leibe mit schicken, eingeritzten Mustern oder sogar bunt bemalt… Aber für mich schien das nichts zu sein, denn irgendwie wirkte das Prozedere sehr kompliziert, wenn nicht gar geheimnisvoll, und außerdem sehr langwierig – eine Wissenschaft für sich. Also schlich ich um das Thema herum, wagte mich aber doch nicht daran. Dann waren wir an einem Sonntagnachmittag bei Freunden zu Besuch, und…

  • Aquarell,  Art Journal,  Bilder,  Herbst,  Mein kreativer Monat,  Mixed Media

    Mein kreativer September

    {enthält unbeauftragte Werbung/ Verlinkungen} Langsam verändern sich die Farben der Natur. Die Bäume holen ihre Herbstkleider aus dem Schrank, in gewagten Rot-, Gelb- und Brauntönen. Der Boden ist Laub-gepunktet. Der Himmel hüllt sich in Grau, aber immer wieder blitzt ein Regenbogen durch die Wolken, und wenn die Sonne herauskommt, taucht sie die Welt in Gold… Ich mag den Herbst. Weil er so gemütlich ist und vor allem bunt. Bunt hat mein September auch begonnen, mit jeder Menge Farben… Ich wünsche euch ganz viel Spaß mit diesem Post! Colour Confidence Challenge Die Colour Confidence Challenge von EverythingArt fand Ende August statt – ich kam aber erst ein paar Tage später dazu,…

  • Aquarell,  Frühling,  Tutorials

    4 Wochen Aquarell-Challenge (#2)

    Wie schnell die Wochen vergehen! In der Natur tut sich gerade so viel – jeden Tag nehme ich Veränderung in der Pflanzenwelt wahr und genieße das total. Ich weiß nicht, ob ihr in der letzten Woche schon an der Aquarell-Challenge teilgenommen und ein paar Prompts ausprobiert habt – wenn ja, dann hoffe ich, ihr hattet Spaß dabei! Und wenn nein – das macht auch nichts. Ihr könnt jederzeit einsteigen und die kleinen Anregungen und “Aufgaben” auch irgendwann später umsetzen. In dieser Woche geht es unter anderem darum, das Wachstum der Pflanzen zu beobachten und zu dokumentieren. Wie auch beim letzten Mal findet ihr auch am Ende dieses Posts ein PDF…

  • Aquarell,  Frühling,  Tutorials

    4 Wochen Aquarell-Challenge (#1)

    Der kleine Blog-Aquarellkurs ging vor einer Woche zu Ende – trotzdem möchte ich euch gern weiterhin in Sachen Aquarellmalerei inspirieren und motivieren, dran zu bleiben! Die Projekte, die ich euch im Kurs gezeigt habe, sind zwar einfach, zum Teil aber auch ein bisschen aufwändig – und ich weiß, dass viele von euch zwar gern malen möchten, aber nicht so viel Zeit haben, sich stundenlang dafür hinzusetzen. Deshalb habe ich mir eine kleine frühlingshafte Aquarell-Challenge überlegt: Ab heute bekommt ihr von mir jeden Tag einen Prompt (also ein Stichwort oder eine kleine “Aufgabe”), den ihr in nur 10 Minuten (oder vielleicht auch 15…) umsetzen könnt. Ihr braucht nur Aquarellfarben, Pinsel und…